Learn Thai Vocabulary | Trans Fat ไขมันทรานส์

Recently, The Public Health Ministry ban on trans fat in Thailand. Trans fat or ไขมันทรานส์ /kǎi-man traan/ is normally found in bakery foods or doughnuts that use margarine, non-dairy creamer, condensed milk and shortening as ingredients. For example, cakes, cookies, croissants, pizzas, French fries, doughnuts, fried chicken, etc.

And also drinks that use non-dairy creamer.

Anyway, it doesn’t mean that you cannot eat bakery food any longer as different bakeries have different qualities of their ingredients. You need to focus on the nutrition facts label more than before.

Trans fat is one of the significant reason to cause many diseases, such as diabetes, hypertension and heart disease.

So please be more careful with your food and stay healthy na ka!

Vocabulary

ไขมันทรานส์ /kǎi-man traan/ = trans fat

โรคเบาหวาน /rôok bao-wǎan/ = diabetes

โรคความดันโลหิตสูง /rôok kwaam-dan-loo-hìt sǔung/ = hypertension

โรคหัวใจ /rôok hǔa-jai/ = heart disease

เนยเทียม /nǝǝi tiam/ = margarine

ครีมเทียม /kriim-tiam/ = non-dairy creamer

นมข้น /nom kôn/ = condensed milk

เนยขาว /nǝǝi kǎao/ = shortening

เค้ก /kéek/ = cake

คุกกี้ /kúk-gîi/ = cookie

ครัวซองก์ /krua-sͻͻng/ = croissant

พิซซ่า /pít-sâa/ = pizza

เฟรนช์ฟราย /frén-fraai/ = French fries

โดนัท /doo-nát/ = doughnut

ไก่ทอด /gài tͻ̂ͻt/ = fried chicken

ฉลากโภชนาการ /chà-làak poo-cha-naa-gaan/ = nutrition facts label

See you next posts ka!

Jang

Comments

Learn Thai Phrases | Thai Greetings

Hello! I am quite sure that you guys know how to greet in Thai. Yes, สวัสดี / sà wàt dii/ is the common one that everyone knows. I have some more easy words and phrases for you to use with your Thai friends. Oh, make sure that you are polite by ending with these polite ending particles: " ค่ะ/ kâ/" or " คะ / ká/" if you are female. " ครับ / kráp/" if you are male. for example: สวัสดีค่ะ / sà-wàt-dii kâ/ สวัสดีครับ / sà-wàt-dii kráp/ OK. Are you ready? Let check them out! :) 1. สวัสดี / sà wàt dii/ is the most common one. Female speakers: สวัสดีค่ะ / sà-wàt-dii kâ/ Male speakers: สวัสดีครับ / sà-wàt-dii kráp/ 2. หวัดดี / wàt dii/ is a spoken one from สวัสดี / sà wàt dii/. Female speakers: หวัดดีค่ะ / wàt-dii kâ/ Male speakers: หวัดดีครับ / wàt-dii kráp/ 3. เป็นอย่างไรบ้าง / bpen yàang-rai bâang/ means "How is everything?" Female speakers: เป็นอย่างไรบ้างคะ / bpen yàang-rai bâang ká/ Male speak...

Learn Thai | When - เมื่อ ตอน เวลา เมื่อไร

There are a few words to say “when” in Thai. Today we will see those words and how they works. 1. เมื่อ /mʉ̂a/ You might see this word in some Thai Learning books saying it means “when”. Of course, it is correct but it is not common in colloquial Thai. เมื่อ /mʉ̂a/ is used in written language. Anyway, you will see เมื่อ in other words to tell the past. For example: เมื่อวานนี้ /mʉ̂a-waan-níi/ = yesterday เมื่อคืนนี้ /mʉ̂a-kʉʉn-níi/ = last night เมื่อกี๊นี้ /mʉ̂a-gíi-níi/ = just now, a moment ago เมื่อเดือนที่แล้ว /mʉ̂a-dʉan-tîi-lɛ́ɛo/ = last night เมื่อก่อน /mʉ̂a-gͻ̀ͻn/ = before, in the past เมื่อเช้านี้ /mʉ̂a-cháo-níi/ = earlier this morning 2. เวลา /wee-laa/ The word เวลา /wee-laa/ means “time”. As for the meaning “when”, it is used when you talk about things that “habitually” happens. When/ Whenever something happens, something will happen habitually. For example: เขาหงุดหงิดเวลาอากาศร้อน /káo ngùt-ngìt wee-laa aa-gàat rͻ́ͻn/ = He...

Learn Thai | Number

This blog, let's learn about number in Thai! Number /dtua-lêek/ ตัวเลข 0 /sǔun/ ศูนย์ 30 /sǎam sìp/ สามสิบ 1 /nᵾ̀ng/ หนึ่ง 31 /sǎam sìp èt/ สามสิบเอ็ด 2 /sↄ̌ↄng/ สอง 40 /sìi sìp/ สี่สิบ 3 /sǎam/ สาม 41 /sìi sìp èt/ สี่สิบเอ็ด 4 /sìi/ สี่ 50 /hâa sìp/ ห้าสิบ 5 /hâa/ ห้า 51 /hâa sìp èt/ ห้าสิบเอ็ด 6 /hòk/ หก 60 /hòk sìp/ หกสิบ 7 /jèt/ เจ็ด 61 /hòk sìp èt/ หกสิบเอ็ด 8 /bpɛ̀ɛt/ แปด 70 /jèt sìp/ เจ็ดสิบ 9 /gâo/ เก้า 71 /jèt sìp èt/ เจ็ดสิบเอ็ด 10 /sìp/ สิบ 80 /bpɛ̀ɛt sìp/ แปดสิบ 11 /sìp èt/ สิบเอ็ด 81 /bpɛ̀ɛt sìp èt/ แปดสิบเอ็ด 12 /sìp sͻ̌ͻng/ ...

Learn Thai Language

Search This Blog